Herzlich Willkommen, Namaste!
Lass uns gemeinsam eintauchen in ein Abenteuer voller Wachstum, Entschleunigung, Innenschau und gemeinsamer Freude am Hier und Jetzt.
Auch wenn balance.punkt (noch!) kein fixer Raum ist, ist es dennoch ein Ort, an dem du ganz bei dir sein kannst und neue Facetten deiner selbst kennen lernen darfst.
So schön, dass es dich gibt!
Die 4 Kernwerte von
balance.punkt
01
Ganzheitlichkeit
Holistische Lösungsansätze finden immer mehr und mehr Einzug in unserer "westlichen" Welt, und das nicht ohne Grund - Gesundheit und Wohlbefinden ist eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Ganzheitlichkeit ist nicht nur ein Konzept, sondern eine gelebte Praxis in all meinen Angeboten.
Es bietet sich dir ein sicherer Raum, in dem du lernen kannst, auf die Signale deines Körpers zu hören, deinen Geist zu beruhigen und eine Verbindung zu deiner Intuition herzustellen.
03
Inklusivität
Mit meinen Angeboten heiße ich Menschen aller Altersgruppen, Hintergründe und Erfahrungsstufen willkommen. Die Einheiten sind so gestaltet, dass sie immer für dich zugänglich sind, unabhängig von deiner körperlicher Konstitution oder Vorkenntnissen.
Ziel ist es, eine Gemeinschaft zu erschaffen, die von Akzeptanz, Respekt und gegenseitiger Unterstützung geprägt ist, in der sich jede Person gesehen, gehört und wertgeschätzt fühlt.
02
Selbstbestimmung
Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits alles in sich hat, um die eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu erfüllen - und damit ganz in die Selbstbestimmung kommen kann.
Es werden dir lediglich die Werkzeuge und das Wissen bereitgestellt, um dich auf deine persönlichen Reise zur Eigenverantwortung zu begeben, damit du nicht nur während unserer Einheiten, sondern auch in deinem Alltag gelassener und geerdeter sein kannst.
04
Achtsamkeit
Dieser Wert steht für das bewusste Wahrnehmen des gegenwärtigen Moments, frei von Urteilen und Ablenkungen.
In einer Welt, die oft von Hektik und ständiger Erreichbarkeit geprägt ist, biete ich dir einen Rückzugsort, der die Kultivierung von Achtsamkeit in den Mittelpunkt stellt. Alle Praktiken sind darauf ausgerichtet, in tiefe Verbindung mit dir selbst zu gehen und den Augenblick in seiner vollen Präsenz zu erleben.
